お知らせ
2025年09月01日
健康関連動画公開のご案内
健康保険組合連合会神奈川連合会との共同事業として、期間限定で健康関連動画を公開します。
幅広いテーマの全12本の動画を公開していますので、ぜひ日々の健康維持にご活用ください。
公開期間
2025年9月1日(月)～11月30日(日)
動画タイトル
①頭痛の要因と対策
②デスクワークの肩こり予防～実践編～
③デスクワークの腰痛予防～実践編～
④【女性向け】妊娠前から始める食生活のポイント
⑤朝食を食べることのメリット
⑥夜遅い時間の食事の工夫
⑦家で健康的にお酒を楽しむためのポイント
⑧男性の更年期障害
⑨花粉症シーズンを乗り切る！～今から始める早めの対策～
⑩心身のパフォーマンスを上げる過ごし方
⑪自分に合ったストレス対処法をみつけよう！
⑫【基礎編】一緒に呼吸法の練習をしよう
動画
※動画の視聴にはパスワードが必要です。
９月末にご自宅送付予定のけんぽだより、Pep Upお知らせ等に記載していますのでご確認ください。
動画視聴後、アンケートへのご協力をよろしくお願いいたします。
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